Cistite

La cistite è un’infezione delle basse vie urinarie, più frequente nelle donne che negli uomini.

Le stime ci dicono che il 25-35% delle donne di età compresa tra i 20 e i 40 anni ha avuto almeno un episodio di cistite nel corso della sua vita. L'infezione può risolversi dopo un solo episodio ma se trascurata, può ripresentarsi e cronicizzarsi.

L’incidenza negli uomini adulti è molto inferiore, non supera infatti l’1-2%. Il rischio aumenta all’aumentare dell’età.

La cistite in alcuni casi è asintomatica o priva di cause evidenti, altre volte è secondaria ad esempio a rapporti sessuali o ad uso di sistemi contraccettivi; tra le cause principali della cistite c’è la risalita verso la vescica di agenti patogeni di origine fecale e/o vaginale. Si è più sensibili alla patologia quando:

• Il sistema immunitario è debilitato a seguito di terapia antibiotica.
• L’alimentazione irregolare o lo stress eccessivo.
• Presenza di affaticamento fisico o mentale.
• Poca o eccessiva attenzione all’igiene intima.
• Pantaloni o biancheria intima eccessivamente aderente.
• Agenti chimici.

I sintomi tipici della cistite sono caratterizzati da:

• Bruciore e dolore più o meno intenso durante la minzione.
• Difficoltà ad urinare, lentezza nella minzione che richiede fatica ed è poco abbondante.
• Maggior numero delle minzioni giornaliere con una riduzione del volume di urina.
• Cattivo odore delle urine e aspetto torbido.
• Improvviso spasmo doloroso e urgente bisogno di urinare.
• Presenza di sangue nelle urine.
• Febbre superiore ai 38 gradi, brividi e dolore lombare possono indicare la propagazione dell'infezione alle alte vie urinarie.

La cistite cronica ha una sintomatologia simile a quella della cistite acuta, ma più lieve.

Per evitare infezioni ricorrenti le raccomandazioni includono:

• Bere almeno due litri d’acqua al giorno, il consumo acqua previene l’insorgenza della cistite, in quanto evita che l’urina ristagni per troppo nella vescica.
• Evitare di trattenere l’urina.
• Evitare cibi e bevande irritanti per l’intestino, fra cui cibi molto salati o piccanti, gli insaccati, le carni e l’alcol. Bisogna consumare grandi quantità di frutta e verdura.
• Urinare prima di andare a letto e dopo i rapporti sessuali.
• Evitare l'utilizzo comune di asciugamani e biancheria intima.
• Indossare biancheria di cotone e non quella sintetica.
• Mantenere una regolare igiene intima evitando l’utilizzo di detergenti troppo aggressivi.